Genug vom Anti-Falten-Stress!

Besser man schaut mit einer positiven und entspannten Denkweise auf seine Haut. 

Die Forschung hat leider noch kein Wundermittel gefunden, die

den Alterungsprozeß komplett aufhalten können. ABER, wenn wir unserem Körper das geben, was er benötigt, altert er weniger schnell.Das ist die Basis für ein natürliches Altern.

Es gibt 3 Hauptgründe, die die Haut altern lassen

1. schädliche Umwelteinflüsse

2. Kollagen-Produktion läßt nach

3. Die Haut produziert weniger Feuchtigkeit. 

Hier helfen in jedem Fall z.B. die Vitamine A,C und E, 

Sie sind Radikalfänger und stimulieren die Kollagenproduktion.

Auch die Zusammensetzung der Cremebasis ist wichtiger Faktor für die Gesunderhaltung und somit langsameres Altern der Haut.

Die Basis einer Creme sollte möglichst hautindentisch und reizarm sein. D.H. sie hat natürliche Fette und Feuchtikeitsspender z.B. Squalane, Sheabuttter.

Eine richtig gute Creme enthält Ceramide und Phospholipide. Sie bauen die Haut auf,  regen die Hauterneuerung an und stärken die Hautbarriere.

Eine sehr gute Unterstützung bieten Gesichtsmassagen und zwar ganz besonders eine #kosmetische Lymphdrainage und die

# Kobido Massage

Ganz wichtig ist der Sonnenschutz um die Haut vor vorzeitiger Hautalterung zu schützen und natürlich eine gesunde Ernährung.

Zum Schluß noch ein Tip: genug schlafen. Der Körper produziert im Schlaf Wachstumshormone, die das Altern verlangsamen.